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スタッフブログ

櫻井・有吉THE夜会でタイガーナッツ 菜々緒さんの美の秘密に

2019年4月11日(木)放送の櫻井・有吉THE夜会でタイガーナッツが紹介されていました!

モデルや女優として大活躍されている「菜々緒さん」が美の秘訣を大公開。

日頃行っている美活の中に、タイガーナッツを食べるがありました!

タイガーナッツ スーパーフード

タイガーナッツは一時期、セレブやモデルさんたちが日常に食べているものとして

美のナッツとしてブームになっていました。

でも、キレイな方はブームではなく、続けてキレイをキープされているんですね。

タイガーナッツはナッツと呼ばれていますが、実際はナッツではなく、塊茎つまり野菜の一種です。

タイガーナッツには、アーモンドの3倍以上の食物繊維!2.5倍以上のビタミンE!

その他、鉄分、マグネシウムなどのミネラル、オレイン酸も。

4000年前に発見されており、食物繊維、ビタミン、ミネラル等の栄養素が豊富に含まれ、昔から人々の健康維持に最適とされてきました。

モデルさんや美容家に愛されている秘密は

美肌とダイエットに効果的!

1つめの効果

食物繊維が腸の機能を整え、そのことで、美肌効果につながる。

2つめの効果

タイガーナッツは腹持ちがよく、食欲を抑えてくれるため、ダイエット効果につながる

3つめの効果

若返りビタミンと云われるビタミンEが、お肌の老化やダメージを防いでくれる

です。

スーパーフードと言われるはず!

タイガーナッツ スーパーフード

ナッツと思って食べるとちょっと不思議な味かもしれません。

大豆にちかい?カリッとした食感ではありません。

1粒をじっくり噛んでゆっくり食べるタイプです。

そのまま食べても良いがヨーグルトやグラノーラなど、水分が多く含まれる食べ物と一緒に食べた方が、

タイガーナッツに含まれる食物繊維が膨張して、満腹感も得られます。

皆さんも試してみませんか。

ハッピーナッツパンパニーでもスペイン産タイガーナッツを取り扱っています。

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